中山公园跑步机价格 承重力强 抗冲击力强

1、为保证精度，要求使用精密锯床下料，公园健身器材，禁止使用砂轮片或切割户外健身器材，下料不得出现偏口、毛刺、飞边等缺陷。

2、户外健身器材成型后必须进行装配，装配合格才转入下一道工序。

3、户外健身器材制造过程中需要保证焊接的表面光滑平整，无假焊、气孔、焊瘤、咬边、凸起、凹陷等现象。

使用户外健身器材运动过后，在人在运动后会血管扩张，公园健身器材，如果坐在地上原地不动，人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来，就会感到心脏憋闷，所以运动之后要做些整理活动。

江门市给力体育器材有限公司是各种体育器材、户外健身器材等运动器械及相关用品的生产厂家，集研发、设计、生产、销售于一体，是产、供、销一体化规模型企业。座落于**全国的武术之乡--沧州盐山,地理位置优越,交通十分便利。周边邻近北京、天津、石家庄、济南各大物流集散中心，可以为客户及时供货。公司从上世纪八十年代,父辈就在经营,对体育健身行业积累了丰富的经验。随着体育健身事业的发展,该公司已成为竞争力强的现代化企业，机械设备，资金实力雄厚。大批的高素质管理人才和技术骨干从事新产品的开发与创新，各种款式、各种功能的器材俱全，可以满足各人员用户。

我公司生产的体育健身器材在多届国际体育用品博览会上以其“设计合理、款式新颖、质量考究、价格”得到用户的青睐。产品销往全国各省市区，可以说：只要有运动健身的场所，就有给力体育的身影。公司生产的系列产品，包括：篮球板、篮球架系列、户外健身路径器材系列、健身路径器材配件系列、教学仪器系列、乒乓球台系列、足球门羽毛球柱排球柱网球柱毽球柱系列、体操用品系列、田径用品系列、休闲椅系列、儿童游乐设施系列，各种场地铺装、运动地板、塑胶跑道、场地围网等。本公司产品曾多次被省、市评为产品，并完全按照标准生产，适用于各大中专院校、大型比赛以及各企业的体育设施配置、公园社区健身器材配置。

当下，不管在广大农村还是在城市中心，健身场地比比皆是。一个个黄蓝相间的户外健身器材就像一朵朵鲜艳的花朵，绽放在村口或者小区间，为人们的健身提供了便利。当健身器材走近家门了，你是否还不知道它们的名称和作用呢?

类，以单双杠为代表的伸展力量类。单双杠不仅可以提高臂力，也可以平衡身体的协调能力，尤其是可以预防脑血管，是适合大众的健身项目。

第二类，以跷跷板为代表的腿部弹跳类。说起跷跷板，会想起幼儿园，其实跷跷板也是年龄段都可以使用的器材，原地登起再松弛再登起的这个过程，会拉紧腿部韧带，强化腿部的弹跳能力。像此类的项目还有沙坑、跳马等器材。

第三类，以双手转盘为代表的手部灵敏类户外健身器材。双手转盘其实是它的俗称，其全名叫做太推揉器，很多人认为转盘上面的凸起点是防滑的作用，殊不知这些凸点的意义在于手部经络，从而改善身体中僵化的末梢，使其重返年轻时的敏感性。

第四类，以太空漫步机为代表的全身耐力类。这是小区和广场上常见的户外健身器材，有人叫做脚秋千，认为和荡秋千一样的美好。当然跑步机也算作这类里面的。

第五类，以扭腰盘为代表的腰部柔韧类。使用这类健身器材的以35岁以上的女性朋友数量为多，家庭琐碎事务的操劳，让很多女性的腰部受损，用扭腰盘可以加强腰部的柔韧度。像这样作用的健身器材还有像肋木、仰卧起坐床等。

各类户外健身器材大多功能混杂在一起，比如肋木，青少年可以用来攀爬锻炼臂力，老年人可以压腿抬胳膊锻炼柔韧——其实健身本来就是全身都要兼顾的活动，合理利用享受健康生活就是了!

随着社区及公园的建设，室外健身器材不断完善，随处可见中老年朋友们在健身器材上锻炼。

但这些健身器材能达到什么样的锻炼效果，您会正确的使用方法吗？今天小编来跟您说说社区健身器材的那些事~

小区里的健身器材天天用，但你真的用对了吗？

蹬力器

功能：增强腿部肌肉力量及下肢运动能力。

使用方法：先坐上座椅，手扶好手把，脚蹬挡管，反复多次蹬腿训练5～8分钟。评分标准为连续练习50次为优，40次为良，30次为中，20次为差。

注意事项：禁止儿童使用；使用者体重不能**过100公斤；使用时后背需贴紧靠背，身体保持正直，蹬起时动作平稳，不能过猛。注意膝关节和脚尖保持相同方向，腿不要完全蹬直。

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太空漫步机

功能：此运动属于有氧运动，主要锻炼腿部和臀部肌肉，增强手脚协调能力，提高心血管耐受力。

注意事项：以正常走路的步幅，进行中速运动。注意动作幅度不宜过大，双腿大幅前后劈开，容易导致髋关节脱臼或拉伤，不要利用身体惯性运动，另外避免双腿同时前后大幅悠荡，以免跌伤。此外，脊柱有疾患或者有创伤性骨关节的人群不宜使用此器械锻炼。

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扭腰器

功能：可让腰部、背部肌肉放松。

禁忌：旋转幅度莫**过度。

注意事项：中老年人在练习扭腰器时，要注意控制扭腰的幅度，速度要慢，动作要轻柔，否则有腰肌的风险，幅度不要**过度，每3～4秒完成一次为宜。